Open Studio - Introducción al Método ADF

Service Description

El Open Studio es una sesión especial diseñada para mujeres que quieren conocer ADF desde dentro antes de comenzar. Durante esta experiencia de 45 minutos podrás entender cómo trabajamos estructura, frecuencia y organización corporal, y por qué la repetición consciente transforma más que la intensidad ocasional. Esta sesión incluye: -Introducción breve al método ADF. -Práctica guiada combinando Foundation y activation funcional. -Espacio para resolver dudas. No es una clase más. Es una oportunidad para experimentar cómo entrenamos con intención y coherencia. Cupos limitados.